Врачи объяснили, что они вредны семена чиа

Опубликованно 06.01.2020 01:36

Научно доказано, что семена чиа способствуют потере избыточного веса.

Тем не менее, стоит отметить, что не всем это пойдет на пользу. Есть ряд случаев, когда стоит отказаться от семян. О противопоказаниях, сообщает Cronaca.info со ссылкой на podrobnosti.ua.

Во-первых, есть семена чиа с осторожностью для тех, которые имеют некоторые проблемы с работой желудочно-кишечного тракта. Этот продукт может вызывать метеоризм и вздутие кишечника. Такой побочный эффект грозит не всем, но те, кто изначально склонен к подобным явлениям, должны употреблять семена чиа следует с осторожностью, или даже отказаться от него.

Семена чиа могут вызвать аллергические реакции, выразил также расстройства пищеварения, кожные высыпания и проблемы с дыханием. Особое внимание должно быть тем, кто имеет аллергию на кунжутное или горчичное семя. Это не означает, что вы должны полностью отказаться от употребления семян чиа! Просто нужно начать их использование с даже в те части, чтобы наблюдать за реакцией организма, для их включения в рацион.

Некоторые люди имеют более негативную реакцию может вызвать именно полезные свойства чиа. Потребление семян способствует нормализации давления, снижает вязкость крови, предотвращает образование тромбов. Потому что люди, которые страдают от пониженного давления, особенно диастолического, вы должны обратить внимание. Не следует также применять семена чиа одновременно с препаратами, понижающими давление и, разжижающими кровь. Однако, если эти препараты не очень сильные, нужно обратиться к врачу и следить за реакцией организма, — не исключено, что использование семян чиа от лекарств, не может отрицать, что даст дополнительную разгрузку для организма.

В от потребления семян чиа следует отказаться в острой стадии заболевания, особенно связанные с проблемами в желудочно-кишечном тракте. В этот момент включение полезный продукт в рационе может спровоцировать только ухудшение состояния пациента.

Кроме того, не стоит экспериментировать, женщины, ожидающие ребенка, и кормящие матери — исследования с данной категорией потребителей не выполнили, а потому, что не стоит рисковать.

Запасы полезные: как выбрать лук и морковь на зиму

В связи с тем, что оболочка семян, довольно жесткая, вы не должны есть их и во время лечения зубов, заболеваний десен и слизистой оболочки рта.

Категория: Здоровье