Опровержение популярных мифов о питьевой воде


Опубликованно 20.12.2019 03:54

Опровержение популярных мифов о питьевой воде

Питьевая вода является важным компонентом для здоровья человека.

Ученые опровергли распространенные заблуждения, связанные с необходимой жидкости, передает Cronaca.info ссылаясь thehappy.новости.

1. Пить воду во время еды вредно для здоровья. Это утверждение не имеет никакого основания, так как присутствие воды, ни каким-либо образом влиять на процесс пищеварения.

2. Вода в бутылках опасна. Некоторые люди считают, что вместе с жидкостью в организме могут входить также пластиковые частицы. Однако это возможно, только если вы покупаете дешевые воды от неизвестного бренда, который не беспокоил тот факт, что, для соблюдения санитарных норм для производства.

3. Вода из-под крана опасно. В нашем регионе вода является питьевой, поэтому не стоит беспокоиться, если вкус кажется тебе странным. Как правило, проходит все этапы очистки.

4. Проветривание смертельно. Да, если речь идет об энергии или пресной воды. Речь идет не о себе, газов и других компонентов – кофеин, сахар, красители и химикаты. Минеральная вода с газом плохо не сделает, в противном случае, оно может быть полезно для потери веса, так как защищает от переедания.

5. Натуральная вода – самый полезный. В основном, этот подход является общее наименование для высокой скорости, что позволяет продавать воду из атмосферы, таяние ледников, целебные источники в больших объемах. Обычная водопроводная вода-это также естественно – как правило, реки, прошедшей необходимую очистку. Не пейте дождевую воду или из торрентов – вы можете получить серьезные проблемы со здоровьем.

6. Богатый кислородом, вода является панацеей от всех болезней. Использование не подтверждено, но ценник на него довольно внушительный, так что не стоит вестись на рекламу.

7. Минералы могут быть ядовитыми. Не волнуйтесь: в магазине вариант отравления точно не будет.

8. Жесткая вода-это опасно. Наоборот, может принести пользу для здоровья.

Читайте также: Десять способов отказаться от сладкого и без стресса для организма

9. Пить воду в неограниченном количестве. Все, что нужно знать меру. Избыток жидкости может вызвать задержку в организме.

10. Нужно пить 8 стаканов в день. На самом деле, суточные потребности в жидкости очень личные.



Категория: Здоровье