Диетологи рассказали о полезных и вредных свойствах бананов

Эти фрукты не полезны каждому.

Согласитесь, многие люди очень любят бананы. Но некоторые бананы кушать без вреда для здоровья, а какие нет. Об этом заявили эксперты, передает Chronicle.info со ссылкой на Новости Ю.

Какой вред или пользу они приносят бананы, этот вопрос мучает умы врачи-диетологи в течение многих десятилетий. Эксперты предлагают вернуться к истории этого фрукта.

Изначально бананы были меньше, то было большое количество семена, и на вкус оно было так себе. В процессе эволюции человек скрещивались различные виды бананов, и оказалось, что то, что мы сейчас видим на прилавках и на своем столе.

В торговых точках, мы видим бананов, которые были сорваны еще зелеными и дозревают на пути к нашей стране. Чтобы они не испортились по дороге, покрыть их слоем специальных газовых смесей.

Диетологи рекомендуют Покупать переспелые бананы, так как они содержат Термен вещество, которое повышает артериальное давление. Вы не можете купить и зеленые бананы, говорят врачи. Объясняя это тем, что они содержат крахмал, который пока не станет сахар. Зеленые бананы тяжело перевариваются организмом.

Отрицательные свойства зеленого банана: метеоризм, ферменты скапливаются в толстом кишечнике, способен накопление слизи, и, наконец, от большого количества бананов съели может шип уровень сахара в крови.

Врачи рассказали, как грейпфрут влияет на организм

Поэтому специалисты не рекомендуют покупать и есть бананы. По их словам, этот фрукт может быть подан в тропические страны такие как Таиланд, Эквадор, Колумбия и другие.

Категория: Здоровье