По крайней мере, 15 лет: врачи сказали, сколько времени потребуется курильщику, чтобы восстановить

Курение чрезвычайно вредны для вашего здоровья.Пятнадцать лет, поэтому нужно будет курильщиков, чтобы восстановить здоровье сердца и предотвращают риск инсульта, если они бросят свою привычку прямо сейчас. Об этом пишет Chronicle.info со ссылкой на znaj.ua.Исследователи из Университета Вандербильта проанализировали данные 8,700 добровольцев в течение 50 лет и обнаружили, что организм нуждается в более чем 10 лет, чтобы избавиться от повреждений, вызванных никотином, табачными изделиями, и других компонентов, входящих в состав сигарет.Команда ученых объединили данные Фремингемского исследования сердца, которые начались в 1948 году, охватывающий два поколения, половина из которых были курильщиками.В категории "тяжелых курильщиц" были те люди, которые курят одну или больше пачек в день в течение 20 лет. 70% из них впоследствии перенесли сердечные приступы.Читайте также: Врачи рассказали, как быстро вылечиться от простуды и гриппаЛюдей, которые отказывались от вредных привычек пять лет спустя обнаружили, что вероятность нападения упали на 38 %. Но в целом, потребовалось около 16 лет, чтобы снизить все риски до уровня некурящих.Через 20 минут после того, как человек прекращает курить, частота сердечных сокращений и артериальное давление снизится до нормального уровня. Через 12 часов уровень окиси углерода в крови stabiliziruemost.Примерно через неделю риск сердечного приступа падает незначительно, потому что сердце и кровеносные сосуды больше не подвергается воздействию химических веществ в сигаретном дыме, которые делают тромбоцитов более липким и причинять нежелательное свертывание крови. Однако, риск заболевания болезней сердца сохраняется длительное время.В будущем исследователи намерены более внимательно изучить, как вероятность развития рака легких в течение долгого времени.

Категория: Здоровье