Врачи сказали, что он опасен полный отказ от мяса


Опубликованно 16.12.2018 01:58

Врачи сказали, что он опасен полный отказ от мяса

Отказ от мяса приводит к уменьшению мозга.Ученые из Оксфордского университета пришли к выводу, что люди, которые предпочитают не есть мясо, мозг имеет тенденцию к снижению.Об этом пишет Cronaca.info ссылаясь 24apteka.Отказ от мяса – один из быстро распространяется в эти дни продовольственные тенденции. Люди, которые перестают употреблять этот продукт, утверждают, что начинают гораздо лучше себя чувствовать. Но ученые из оксфорда заявил: отказ от мяса человека, совершает преступление против собственного мозга. Особенно опасно, если еще перестанет есть рыбу.Исследователями был проведен эксперимент с участием людей, которые следовали его питания принципы вегетарианства. Возраст добровольцев составлял от 18 до 87 лет.Авторы проекта записали несколько параметров головного мозга участников – размер, электрическая активность. В течение года, после этого, люди едят в соответствии со своими предпочтениями и убеждениями, то есть, не ели, мясо, молочные продукты, а также рыба.Когда через год, субъекты, приглашенные на осмотр, оказалось, что в их мозгу произошли негативные изменения. Сам мозг уменьшился в размерах, кроме того, люди, снизились результаты тестов на память и быстроту мышления.«Люди, которые придерживались вегетарианской диеты уже на протяжении многих лет, размер мозга, уменьшились сильнее, чем новичков-вегетарианцев. Все из-за дефицита витамина B12, главным поставщиком которого в организм человека являются только мясо и рыбу», — рассказали исследователи.Ученые подчеркнули, что серьезный дефицит витаминов группы b, неизменно, отрицательно влияет на функции центральной нервной системы. Витамин В12 (кобаламин) имеет важное значение для формирования красных кровяных клеток и для процесса образования ДНК, влияет на состояние быстрее обновляются ткани (крови, иммунной системы, кожи и слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта). В12 приносит неоценимое значение в формировании нервных волокон и положительно влияет на обмен веществ, движение, липидов и углеводов в организме.Читайте также: Врачи порекомендовали, на какой продукт стоит "налечь" с гипертонической болезньюИсследователи отмечают, что нарушения деятельности мозга у вегетарианцев отмечается в 6 раз больше, чем другие люди.



Категория: Здоровье