Врачи сказали, что можно есть при хроническом гастрите


Опубликованно 10.12.2018 03:42

Врачи сказали, что можно есть при хроническом гастрите

Люди с хроническим гастритом, необходимо придерживаться диеты.При хроническом гастрите следует внимательно соблюдать все рекомендации врача относительно питания.Некоторые виды продуктов могут спровоцировать обострение заболевания, пишет Cronaca.info ссылаясь healthystyle.1. ХлебВозможно, свежий пшеничный или ржаной хлеб (так как все кексы продукта) является самым страшным врагом для больных гастритом. Часто после еды свежий хлеб люди чувствуют себя хуже, чем болезнь. Кроме того, даже здоровым, иногда, жалуются на изжогу.Разрешено: черствый или вчерашний пшеничный, хлеб и сухари.2. Супы и бульоныЕсли у вас есть гастрит, то вы должны абсолютно противопоказано богаты мясо, грибы и бульоны, жиры. Компоненты, включенные в собственном соку, негативно отражаются на состоянии желудка, особенно при гастрите. Постарайтесь всячески избегать употребления супов и блюд с отварами.Разрешение: легкие супы и супы, без капусты.3. Блюда из мясаГастрит (особенно в период обострения) строго запрещено есть жирное мясо, а именно свинина, утка, баранина, гусь, копчености, колбасы и консервы. У здоровых людей, регулярное потребление этих продуктов может способствовать развитию гастрита в сочетании с определенными условиями.Разрешено: отварная постная говядина, паровые котлеты из телятины на пару (или гриль), отварной курицы.4. Вареные яйцаПри хроническом гастрите не рекомендуется употреблять вареные яйца. Это способствует развитию обострения заболевания. Но здорового человека этот продукт должен занять его место. По словам диетолога Оксаны Итальянский, омлет на пару или сваренные «в мешочек» яйца должны стать неотъемлемой частью рациона, молодых и пожилых.Яйцо считается продуктом с низким содержанием калорий, идеально сбалансированным содержанием аминокислот, витаминов a, D, лецитин.С этим типом набора минеральных солей, витаминов и питательных веществ, полезно для мозга, нервной системы и печени.Разрешается: яйца всмятку или омлеты. Молодежи рекомендуется употреблять не более 2-3 яиц в день. Пожилых людей рекомендуется съедать не более 2-4 яиц в неделю.5. Голубой рыбыВ случае нарушения кислотности желудочного сока и склонности к желудка необходимо ограничить потребление рыбы жирных сортов. Сюда относится карп, осетр, осетр, лосось, сельдь, севрюга, сом и другие жирные сорта рыбы.Разрешено: нежирная отварная рыба или морепродукты, приготовленные на пару.6. Кислые фрукты и ягодыПри гастрите не рекомендуется употреблять в пищу кислые фрукты и ягоды. Необходимо исключить (или ограничить) использование некоторых ягод, цитрусовых, свежих соков, что может спровоцировать обострение гастрита.Разрешается: сладкий, фрукты, ягоды, варенье и запеченные в духовке фрукты.7. Жирные блюдаОт свинины, жирной говядины, а также соленые или растопленного сливочного масла может ухудшить во время гастрита и вызвать его обострение. Следует также держаться подальше от жирной баранины и маргарины.Разрешено: несоленое сливочное масло, оливковое масло.8. Молоко и молочные продуктыВ некоторых случаях, молоко гастрит может навредить. Здесь все зависит от переносимости молока организмом. В целом, врачи не рекомендуют использовать кислоты и жира (более 40%) молочные продукты (особенно, что касается жирных сыров).Разрешено: простокваша, сливки, сметана, сыр, творог, сгущенное молоко и сухое молоко.9. Алкоголь и курениеНе имеет значения, если у вас есть склонность к гастриту или нет, но чрезмерное употребление алкогольных напитков и курение вносят свой вклад в его развитие. Врачи советуют избавиться от вредных привычек.Разрешено: умеренное употребление алкоголя (не более 1 бокала сухого вина в день).Читайте также: Назначен проверенным народным средством против вздутия живота10. Овощи кислыеПри хроническом гастрите не рекомендуется употреблять капусту, лук, а также маринованные, соленые огурцы, и маринованные овощи. Они могут спровоцировать обострение гастрита.Признался: «нейтральные» овощи в человека или в духовке (картофель, свекла, морковь и другие).



Категория: Здоровье