"Танцы со звездами з 2018": Сеничкин Руслан потерял двадцать фунтов

Ведущий “Седанка з 1+1“ Руслан Сеничкин во время первого прямого эфира из “Tanzu с 2018 со звездами“ удалось удивить зрителей не только с его энергичным хип-хоп песню Монатик “что-нибудь эдакое“ на беговых дорожках, но успешные результаты в похудении.

Руслан пришел на проект, чтобы служить примером, побудить аудиторию вставать с диванов, кресел, стульев и попробовать себя в танцах. Так, хозяин поставил перед собой цель: научиться танцевать, не боясь критики посторонних. Но партнер Руслан Цыбульский Ян посоветовал мастер, чтобы поставить перед собой другую цель ? потерять 20 фунтов.

Сеничкин признался:

“Я внимательно выслушал ваше тело, но сейчас особенно тщательно контролировать свой рацион. У меня есть меньше пищи, старайтесь есть кроме того больше белка, пить много жидкости. Я ем меньше - не потому, что я пытаюсь ограничивать себя, но только с тем, что нагрузка уже не хочется. Я знал, что я должен накачать тело, чтобы делать красивые поддержки в производстве танца, что важно для эффективной работы. Так, с появлением “Tanzu з зірками“ я начал ходить в тренажерный зал, где уделяют особое внимание кардио: бег на четыре километра с подниматься и делать упражнения по сплит-программе, будьте уверены, чтобы добавить нагрузку на пресс“.

Перед началом репетиции вес Руслана 114 фунтов, но во время эфира звезда “Седанка з 1+1“ сообщил, что во время репетиций он был дан, чтобы потерять девять фунтов.

Яна Руслан Цыбульский поддерживает не только профессиональное обучение, но каждый раз тренировка более часа для достижения наилучших результатов. Пара проводит в спортзале все свободное время.

Какой результат Сеничкин Руслан будет радовать зрителей во второй эфир “Tanzu з зірками“, будет в это воскресенье, 2 сентября в 21:00 на телеканале “1+1“.

В первом эфире никто из участников не покинул проект. Однако, в соседней аудитории через SMS и телефонные звонки будут иметь возможность голосовать за своих любимцев. Благодаря голосам зрителей и оценку судей, кто из участников станет самой любимой эфира, а кто-то покидает проект.

Ранее певица Вера Сесилия рассказала о закулисье из первых видео шоу “Танцы со звездами з 2018“.

Категория: Развлечения