Колесо для пресса: лучший способ убрать живот

Опубликованно 18.09.2018 13:26

Такой снаряд, как ролик для пресса - это отличный способ, чтобы получить «кубики». Это еще дедовский тренажер, максимально простой и крайне полезный. В современном фитнес-клубе найдутся десятки тренажеров для пресса, но зачем «изобретать велосипед», если он уже давно придуман. Такой ролик имеет много преимуществ, одно из которых - это эффективный результат, если вопрос стоит в том, как создать идеальный пресс. Женский живот после родов, или мужской «пивной» - высокая эффективность гарантирована, независимо от пола или возраста. Цена этого спортивного снаряда вполне доступна даже для студента.

Преимущества занятий

5-10 занятий мало чем помогут. В этом деле важно постоянство и добросовестность - подробности по ссылке. По словам экспертов, если заниматься на колесе для пресса 3-5 раз в неделю в течение минимум 3-х месяцев, то скорее всего, живот исчезнет, ​и скоро превратится в красивые «кубики». Но конечно, многое зависит от интенсивности тренировок, физической формы человека и особенностей организма. Этот простой ролик действует очень эффективно, поскольку прокачивает не только мышцы вашего живота, но также спины, рук, груди и тому подобное.

Категория: Новости