Сжигание жира десерт победителя "Мастершеф-6" Асмик Гаспарян

Опубликованно 25.04.2018 02:28

Ну, вы пропустили оригинальные рецепты от кулинарных гениев? После обилия праздников наш организм и просит помочь. Фруктовая диета от победителя "Мастер шеф-сезон" 6 Асмик Гаспарян поможет вам справиться с лишними калориями.

Сжигание жира десерт от победителя шоу "Мастер сезон шеф-повар" 6 Асмик Гаспарян изменит ваше представление о вкусе. Трудно поверить, что салат может заменить торт, но это факт.

Десерт, который не только добавляет вес, но и сжигает калории?! Да! Победитель кулинарного шоу представили фруктовый салат продукты-жиросжигатели!

Сжигание жира салат

Ингредиенты (1 порция)

Яблоки – 100 г

Ананас – 100 г

КИВИ – 50 г

Корица – 5 грамм

Имбирь – 5 г

Порции: 260 ккал, 130 калорий.

Белки – 0,5 г, жиры – 0,2 г углеводы-10,9 г

Нарежьте яблоки, ананас и КИВИ ломтики одинакового размера. Натереть свежий корень имбиря и смешайте его со свежемолотой корицей.Уложить фрукты на тарелку слоями, между каждым слоем тонким слоем специй. Этот десерт прекрасно сочетается с зеленым чаем и кофейными напитками.

Десерт отлично подойдет для завтрака. Придаст энергии на весь день "фокус" ваш метаболизм в сжигания жира. Ешь 4-5 раз в неделю, чередуя с ягодами и цитрусовыми.

Великие ингредиенты

Яблоки, ананас и КИВИ содержат большое количество клетчатки. И растительные волокна обладают рядом уникальных свойств.

Во-первых, они связывают и выводят избыток холестерина. То есть, обеспечить эффективный, но безопасный Детокс. Во-вторых, улучшают пищеварение, устраняют гнилостные процессы в кишечнике и улучшают его микрофлору.

Категория: Здоровье