"МОЯ ПИЩА НЕ КРИЧИТ!": наиболее популярные виды вегетарианства


Опубликованно 13.04.2018 00:31

Мясо... мы живем в эпоху, когда слово вызывает у многих людей отвращение. Тем не менее, не все те, кто отказался от мяса, движут исключительно соображения человека. Некоторые люди просто убеждены в том, что отказ от животной пищи полезен для здоровья.

В значительной степени можно согласиться с представителями вегетарианского образа жизни. Много исследований на тему пользы вегетарианства для здоровья, доказали это. И если что-то около десяти лет назад, сказать, что ты вегетарианец " звучит так, как Пилигрим, сегодня этот сюрприз.

Искренних поклонников сочные стейки и вкусные барбекю удивляются, как люди могут отказаться от такого удовольствия. В то же время, ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), отдельный вегетарианство к психическим и добавил в список психических заболеваний.

Многие исследования показали, что в настоящее время, тело человека-это проявление животных белков и насыщенных жиров, что намного повышает риск развития различных заболеваний. Поэтому не удивительно, что многие люди, которые следуют за трендом "здоровый образ жизни", постепенно начинают отказываться от пищи животного происхождения, заменяя их растений.

Специалисты считают, что вегетарианство-это обобщенное название, которое объединяет все виды "хорошее" питание — не убивать ни одного живого существа. Имеется в виду не только животные и птицы, но и рыбы, все виды насекомых и моллюсков.

Давайте разберем самые распространенные типы вегетарианства: от самых простых до самых сложных:Поздравляли

Сторонники этой группы предпочитают растительной диеты. Поздравляли не имеют цели полностью отказаться от мяса, поэтому их относят к вегетарианцам, которые иногда потребляют мясо, если того требует ситуация или мотив (как ни странно).

Следовательно

Люди, которые определяют себя к этой группе, спокойно потребляют мясо курицы и любой другой птицы. Строгий запрет ввели в красный цвет мяса животных. Все почему? Потому что, когда убийство животного, что часто понимает, что его убивают, выделяется адреналин. Затем он, вместе с мясом попадает в кровь человека, что люди становятся нервными и жестокими. Но в крови птиц адреналина не присутствует.

Вегетарианцы

Вегетарианцы с чистой совестью употребляют молочные продукты. Слово "акт" происходит от латинского "молоко". Но не все сорта сыров, можно сказать, вегетарианцы. Вы можете быть удивлены, но многие сыры содержат фермент животного происхождения, как веревки. Он добывается из желудка телят молодых. Естественно, для этого животное приходится убивать. Таким образом, стоит внимательно читать состав сыра. Альтернативой подобным продуктам, которые могут быть сыры, в дрожжи.

Вегетарианцы

Одним из мягких видов вегетарианства-это вегетарианцы. Следуя такой образ жизни позволяет людям потреблять яйца. ("ово" — от латинского "яйцо"). Но есть одно "НО"— это мы не могли яйца. Если яйца в домино, это означает, что уже родилась новая жизнь, что не может убить. Таким образом, на рынках у тупой яиц, эти люди не покупают, а исключительно в тебе кажется, потому что там мы не могли.

Мучить

Некоторые диетологи всерьез отличают необычный вид вегетарианства, как мучить. Очевидно, что это значит — питаться только фруктами. Все, баланс этой диеты довольно сложно. Таким образом, данный тип вегетарианства, ставится под сомнение.

Сыроедение

Вы много слышали об этом. Лицо действительно едят только сырые овощи и фрукты, положил высушенные на солнце или в печи, до температуры 42 градусов. Причина такого выбора людей является тот факт, что ферменты, которые находятся в овощах, при высокой температуре разрушаются. Лицо не варят и не едят каши, супы, не употребляют соль, сахар и специи. В рацион сыроедов входят свежие овощи, фрукты, ягоды, овощи, орехи, крупы, сухофрукты и всевозможные масла холодного отжима. Сами приоритета разнообразие выбора семян. Многие специалисты согласны с тем, что этот тип питания является очень полезным для организма.

Веганство

Это тот случай, когда люди превращаются в человека, и моральные соображения. Чтобы веганский рацион питания имеет защиту животных и прекращения любых форм эксплуатации существ, живущих рядом с нами на планете Земля. Веганы абсолютно исключают из диеты все виды животных, хотя, казалось бы, невинный мед, потому что это продукт эксплуатации. Эти люди не носят одежду и всевозможные изделия из кожи и меха. Веганы используют только для косметики, в производстве которых не используются животные компоненты, так как в процессе изготовления, что не проводились тесты на животных.

Мы не навязываем никому никаких мнений, потому что, в любом случае, человек должен все делать добровольно, а не слепо следуя "модным тенденциям" и, подражая идолам. Есть важный фактор — медицинскую.

читать также Что такое диета Палео, или Почему нам стоит питаться, как пещерные люди

Вы должны помнить, что, прежде всего, отказ от мяса или выбрать вегетарианский режим питания, следует пообщаться со специалистом. Не всегда и не каждый может воспользоваться.

Также вам будет интересно: продукты, которые категорически нельзя варить или жарить.Поделиться Minutes -->

Live Journal

Facebook

Twitter



Категория: Здоровье