8 молочный коктейль с бананом : детокс до весны

Опубликованно 25.02.2018 17:02

Молочный коктейль так сильно укоренившихся в рационе хипстер, который, кажется, мы стали забывать, как здорово на них я дал. В преддверии весеннее время, когда вы должны открыть ноги и показать, что он не был занят в зимнее время, мы выбрали восемь рецептов смузи с бананом, для очищения организма и эффективного похудения.Банан, яблоко и свежевыжатый апельсиновый сок

Свежевыжатый апельсиновый сок – полстакана, спелая мякоть банана – 1 шт, яблоко – 1 шт., йогурт 1% - 200 гр. Отправить все это в блендер и добавить кубики льда.Нежный молочный коктейль с бананом для похудения

Положите в блендер яблоко, банан, 1 чайная ложка меда, 2 столовые ложки натурального йогурта, 200 мл молока и щепотку корицы. Этот коктейль лучше пить до 12 дней, чтобы мед не превратился в чистого сахара.Молочный коктейль с апельсиновым соком и бананом

Заряд энергии на весь день! 400 мл апельсинового сока, 4 банана, 400 мл молока, 1 столовая ложка меда. Все взбейте ингредиенты в блендере, пока не получите однородную массу. При желании, можно добавить лед. Молочный коктейль из киви и банана

Один киви обеспечивает человека суточной нормы витамина С. Этот волшебный фрукт ломтиками и превратить в блендере с бананом. По желанию добавьте минеральной воды, для более жидкой консистенции. Но помните, что газированные напитки диета войти в игру, не возможно!Банан с йогуртом

На каждые 50 мл кефира возьмите один банан. Все венчиком. Повторить, если чувствуете голод.Банан и авокадо

Обильный и сытный завтрак является не только овсянка с бананом. Основной продукт в этом пюре присутствует авокадо, который замедляет процесс старения и стимулирует процесс насыщения кислородом. Ломтики авокадо и банан, и поворачивает в блендере с 100 мл молока. Помните, авокадо — очень калорийный!Банан и миндаль

Банан и молочный коктейль миндаль-это идеальное решение для тех, кто хочет получить достаточно в течение нескольких часов. Готовится быстро и также быстро усваивается организмом. Банан очистите и нарежьте, добавьте 100 мл минеральной воды, половину чайной ложки корицы и щепотку соли. Пьешь ты до однородной массы в блендере. Добавить небольшую горсть миндальных орехов, предварительно выдержанный в воде. Еще раз в блендере. Приятного аппетита!Молочный коктейль банан и творог с киви

Очистить киви, разрезать на куски и положить в блендер. Добавить мед и сделайте картофельное пюре. Очистите банан и нарежьте кусочками. Пьешь ты его в блендере с творогом и добавить к массе с киви и медом. Думаете, оригинальный поток и сладко, так сладко, друзья. Не все время же терять вес самостоятельно.Поделиться Tweet -->

Live Journal

Facebook

Twitter

Категория: Здоровье